Hakkında
Uzman Psikolog Ayça Zeynep Özbek
Merhaba, ben Ayça.
Başkent Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldum ve yüksek lisansımı Aile Danışmanlığı üzerine tamamladım. Bilişsel Davranışçı Terapi'nin temel, beceri ve ileri düzey eğitimlerini alarak Myrina Psikoloji'de psikolog olarak çalışıyorum. Terapi sürecinde Şema Terapi yöntemlerini de kullanıyorum. Çalışma alanlarım arasında kaygı bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, depresyon, yeme bozuklukları, travma ve ilişkili bozukluklar ile kişilik bozuklukları yer alıyor.
Kendi kendine yardım süreçlerini desteklemeyi hedefleyen bu platform, kişilerin güçlü yönlerini, değerlerini ve psikolojik dayanıklılıklarını keşfetmelerine yardımcı olmayı hedeflemektedir.

Çalışma Alanları
Obsesif Kompulsif ve İlişkili Bozukluklar
Travma ve Stresörle İlişkili Bozukluklar
Kişilik Bozuklukları
İnsanların duygusal yönden nasıl hissettikleri ve nasıl davrandıkları, bir durumu nasıl yorumladıkları ve o durum hakkında nasıl düşündükleri ile ilişkilidir.
Aaron T. Beck
Değişim, acıyı deneyimleme istekliliğini gerektirir.
Jeffrey Young
İçine bakan uyanır.
Carl Jung

Online Terapi
Online seanslarımız hakkında daha fazla bilgi almak ve randevu oluşturmak için buraya tıklayabilirsiniz.